ライフキャリア講座

LIFE CAREER PROGRAM
−ライフキャリアに関わるテーマの講座・ワークショップ・対話会、個別キャリアカウンセリングを開催します−

実績紹介(2017年度)

対話会「聴いて、語って、オンナの一生」

日時:2017年12月9日(土)14:00~16:30

場所:東京女子大学 本館0101教室

ゲスト:リボンの会(秋森陽子氏、遠藤佳代子氏、小林寛子氏、駒谷真弥子氏)
    ※「リボンの会」は卒業生のキャリア・コンサルタントによる自主勉強グループです。

ファシリテーター:森理宇子氏(キャリア・コンサルタント)

園遊会で卒業生の方のお話を伺う「オンナの一生」シリーズを企画・運営してくださっている「リボンの会」の皆さんをゲストに迎え、今回初の試みとしてトークカフェ形式で対話会を開催しました。自己紹介での一言から参加者の皆さんの関心分野として「子育てと仕事の両立」「シニアライフ」「仕事の悩み」「キャリア・コンサルタントの仕事」の4つをグループトークのテーマに設定。各グループにリボンの会の皆さんがご自身の得意分野を活かし、ファシリテーターとして入ってくださいました。また今回初めて11ヵ月の赤ちゃんを連れて参加のお申込がありました。飽きてしまったらキャンパスのお散歩に行こうと、センター職員が楽しみにして待機しておりましたが、2時間半泣くこともなく、抱っこさせてもらうチャンスもないまま(残念!)ご機嫌で一緒に参加してくれました。参加者の皆さんの温かい雰囲気がきっと赤ちゃんにも届いたに違いありません。参加者の皆さんありがとうございました。お子さん連れでいらしていただける方が増えるよう、エンパワーメント・センターでも対応について少しずつ整えていきたいと思います。今回世代も関心分野もそれぞれでしたがプログラムの終わりには不思議と教室内に一体感が生まれていたような気がします。「同じ企画を再度」という感想も複数いただきました。来年度につなげていきたいと思います。

【アンケートから】

・またこのような対話型の企画があれば是非参加したいと思いました。(20代会社員)

・数人ごとの会話でそれぞれが気付きを得ることができたと思います。まだまだ話し足りない方もいらっしゃったようで「会話の場」の大切さを改めて感じました。(50代会社員)

・人生の先輩方のお話を聞いて気がラクになりました。もやもや感を整理できてよかったです。(漠然とした不安も)(50代自営業)

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対話会「自分の魅力を引き出すブランディング~外見から自分を変えること~」

日時:2017年11月18日(土)14:00~16:30

場所:東京女子大学 本館0101教室

講師:吉村ひかる氏(国際イメージコンサルタント)

卒業生で国際イメージコンサルタントとしてご活躍されている吉村ひかるさんを講師にお迎えして対話会「自分の魅力を引き出すブランディング~外見から自分を変えること~」を開催しました。吉村さんから国際イメージコンサルタントのお仕事の内容やご自分のキャリアをお話いただき、ブランディングのポイントについてシチュエーションに合わせたイメージ作りや色使いなど写真を使って分かりやすくご説明いただきました。語らず自分を伝えることの大切さについてのお話を伺い、まずは普段の立ち居振る舞いから見直そうと再認識しました。
出席者の方から職場や普段のコーディネートをどのようにしたらいいのか、自分に合う色をどう選んだらいいのかなど具体的な質問が多く、吉村さんから丁寧にご回答いただきました。また、個別にアドバイスをいただく方もおり、とても参考になったと大変好評でした。

【アンケートから】

・外観が与える印象作りがこれほどまで大きい・重要であると実感しました。(30代)

・イメージ作りについて話が聞け楽しかった。またご自身の人生経験などもお話いただけてすごく参考になった。(30代)

・とても興味深いお話しでした。これから今日の吉村様のお話で知ったことを意識して自分の外見を考えていきたいなと思いました。(40代)

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キャリア・カウンセリング(卒業生対象)

日時:2017年10月21日(土)13:00~17:00
場所:東京女子大学 23号館2階 23200談話室

キャリア・コンサルタント:森理宇子氏

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出張エンパワーメント・センター同窓会富山支部【卒業生対象】

日時:2017年10月15日(日)
   10:20~    出張エンパワーメント・センター

会場:ANAクラウンプラザホテル富山

講演:「無理をしない健康づくりー不便のすすめー」

講師:薄井澄誉子氏 :東京女子大学人間科学科特任講師

10月14日(土)同窓会富山支部総会に、エンパワーメント・センターから前センター長の栗田啓子先生と、本学特任講師の薄井澄誉子先生が「出張エンパワーメント・センター」として参加させていただきました。エンパワーメント・センターが地方の同窓会支部でお話しさせていただくのは今回が初めての取り組みです。栗田先生からは100周年を迎える来年度に開設される新学科・新専攻の内容や2013年に設立され5年目を迎えたセンターの活動について、薄井先生には「無理をしない健康づくり?不便のススメ?」をテーマにお話しいただきました。座り続ける健康リスクと立ち上がることの大切さを訴えた薄井先生のお話しに、参加された皆さんから「生活を見直さなくては」といった感想をいただき大変好評でした。富山支部のみなさん、お世話になりました。学内で開催するプログラムだけでなく、地方の同窓会の皆さまとの交流の機会も今後続けていく予定です。エンパワーメント・センターとの共催企画にご関心のある地方支部の皆さま、エンパワーメント・センターまでお問い合せください。

【アンケートから】

・健康や体力について考え直すきっかけになりました。大げさな運動はできなくとも意識を少し変えるだけでも良いということが分かりました。

・わかりやすく生活にも取り入れやすく大変良かった。

・東京中心でなく地方にも活動の輪を広げて欲しい。その中で今回のテーマはわかりやすかった。

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対話会 企業における「女性活躍推進」の問題点と展望

日時:2017年9月23日(土)14:00~16:30

場所:東京女子大学 24号館 24101教室

講師:松原光代氏(PWCコンサルティング合同会社主任研究員)

労働経済学、人的資本管理を専門とする、本学卒業生の松原光代さんを講師にお迎えし、『企業における「女性活躍推進」の問題点と展望』をテーマに対話会を開催しました。
女性活躍推進法について専門外の出席者へも分かりやすく解説していただいた後、キャリア意識の醸成についての研究の結果、女性活躍に必要な要因は「働きやすさ(WLB施策)×働きがい(均等施策)」であり、そのためには「過剰な配慮」をせず、女性がキャリア展望を持てるマネジメントをすることが重要であるとご説明いただきました。後半はそれぞれの関心のもとに「キャリア展望」「職場マネジメント」「家庭マネジメント」「人事管理」をテーマにグループに分かれディスカッションを行い、和やかな雰囲気ながらも熱い議論が交わされました。

【アンケートから】

・現在、育児中につき時短で勤務しています。まさに自社ですすめられている女性活躍推進施策を有効に活用したく、背景等知りたくて参加しました。非常に興味深く、企業での取り組みと女性活躍推進法の関連など理解できました。

・データなど興味深い内容で、素晴らしいご講演でした。分析結果を確実に行動計画に結びつけると強調されていたのが、その通りだと思いました。

・興味深いテーマでした。女活法取り組みのデータもあり、役立ちます。今後の会社でのWomen’s Networkのイベントの参考にしたいです。

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ワークショップ「これだけは知っておきたい!転職・再就職のポイント」

日時:2017年9月9日(土)14:00~16:30

場所:東京女子大学 0101教室

講師:森理宇子氏(キャリア・コンサルタント)

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東女&日女 オトナ女子会 (日本女子大学現代女性キャリア研究所と共催)

日時:2017年7月14日(金)19:00~21:00

会場:表参道 ナジックプラザセミナーホール

ゲスト講師:平松洋子氏 エッセイスト

今年度で3回目となるオトナ女子会、第1部は本学卒業生でエッセイストの平松洋子さんの講演「食と個人の関係をさぐる」を伺いました。アジア各地で取材された経験から、人間のあり方と食文化のあり方は相関関係があること、食には人間の尊厳のようなものが関わっていることを知っておくことが大切と話されました。

第2部のハッピータイムは立食形式の参加者交流会。日本女子大学桜楓会の蟻川芳子理事長と、本学同窓会の山田純子会長の乾杯挨拶で和やかに始まりました。平松さんを囲んで話をする方、この会で顔見知りとなった

蟻川芳子理事長(写真右)と山田純子会長(写真左)

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個別キャリアカウンセリング

日時:2017年7月15日(土)13:00~17:00

場所:東京女子大学 0101教室

ファシリテーター:森理宇子氏(キャリア・コンサルタント)

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同窓会共催 卒後20年の会「ライフ・キャリア ワークショップ」

日時:2017年7月8日(土)14:50~16:00

場所:東京女子大学 72年館

ファシリテーター:森理宇子氏(キャリア・コンサルタント)

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OLIS-東京女子大学保険フォーラム「女性と生命保険?ライフプランとキャリアパス?」(キャリア・センター共催)

日時:2017年7月4日(火)13:15~16:25(懇親会16:40~)

場所:東京女子大学 9号館9102教室 (懇親会11号館1階小ホール)

基調講演:林晋氏 東京女子大学非常勤講師

モデレーター:橋谷能理子氏 東京女子大学非常勤講師

パネリスト:加藤有香氏 共立株式会社

      奥田真理子氏 住友生命保険相互会社

      楠田理佳氏 オリックス生命保険株式会社

対話会「子育てと自分のキャリアデザイン」

日時:2017年6月24日(土)14:00~16:30

場所:東京女子大学 本館 0101教室

卒業生であり、教育ジャーナリストとしてご活躍中の中曽根陽子さんを講師に迎え、ファシリテーターの森理宇子さんと共に、「子育てと自分のキャリアデザイン」をテーマに対話会を開催しました。中曽根さんご自身の体験談を伺いながら、参加者の方もそれぞれの状況や思いなどを話し、後半にはライフラインチャートを記入して自分自身と見つめ合う時間となりました。中曽根さんから、人生には家族、仕事、社会参加という3つの輪があり、それは人によって、またライフステージによってもバランスが変わってくる、どれか一つがとても大きくなっている時にも他のことについて時間と心をゼロにせず常にアンテナを張っておくことが大切である、他人事に翻弄されるのが女性の人生だが自分が主体者となって自分の人生を生きて欲しい、という力強いアドバイスをいただき、対話会を終了しました。

【アンケートから】

・内容、進め方など全て大変充実していました。今回初めて参加しましたが、学生にももっとひろめていきたいです。(20代、学生)

・人数が少なかったこともあり、双方向にその場に応じて話をすすめて いただけたのでよかったです。(30代)

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ワークショップ「”人生の正午”からより豊かな生活を」

日時:2017年5月27日(土)14:00?16:30

場所:東京女子大学 本館 0101教室

キャリアコンサルタントの森理宇子さんをファシリテーターに「”人生の正午”からより豊かな生活を」を開催しました。タイムラインをイメージして床に貼ったテープに沿って歩みを進めながら話すなど、座っているだけでないワークショップの形式に、自然と場が和み、初対面にもかかわらず皆さん打ち解けて話していらっしゃいました。仕事や家族のことで日々の生活は慌ただしく過ぎて行きますが、こうした場で客観的に自分を見つめ、これからの自分について考える時間を持つことは本当に貴重だと感じました。そして、この日知り合ったばかりの参加者の方同士が談笑しながら教室を出られた後ろ姿が印象に残りました。

【アンケートから】

・自分を振り返る良い時間でした。あっという間の2時間半で楽しかったです。(50代)

・短い時間の中で、過去から未来まで俯瞰して見ることができ、とても楽しくてありがたかったです。(50代)

・アンラーニングのことをもっと伺いたいと思いました。(50代)
※アンラーニング:新たなチャレンジをするときに、自分の今までの思い込みや習慣化された行動パターンを消去すること。

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園遊会での対話会「オンナの一生 人生85年 まだまだ広がる女のつながり」

日時:2017年4月29日(土)13:30~14:45

場所:東京女子大学 図書館リフレッシュルーム

講師:堤香苗氏 (株)キャリア・マム 代表取締役社長

   篠崎佳代氏 TWOネットワーク代表、1987年文理学部日本文学科卒

「オンナの一生 ~人生85年 まだまだ広がる女のつながり」をテーマに(株)キャリア・マム代表取締役社長の堤香苗さん、1987年の卒業生でTWOキャリアネットワーク代表の篠崎佳代さんをお招きして対話会を開催しました。エンパワーメント・センターは同窓会との連携を強化することを目的に、2014年より園遊会の場でプログラムを開催させていただいています。

「つながり」について、キャリア・マムを子育てサークルから10万人の会員組織になるまで引っ張ってこられた堤さんは「そこは自分が輝ける場所であると知ると人は自然と集まってくる」と、これまでの学校、職場のつながりを大切にされている篠崎さんは「つながる」理由として「会った時に自分の知らない視点を必ずもらえるから、豊かな気持ちになれるから」とコメントされていました。人と人とがつながる場は互いにエンパワーしあう場所であり、私たちエンパワーメント・センターがそうした場所になれるよう、気持ちを新たにした時間になりました。前半の対話会には70名近くの方に、後半のゲスト・参加者による交流会にも引き続き多くの方が残ってくださいました。このプログラムはエンパワーメント・センター主催のプログラムがきっかけでつながったキャリア・コンサルタントの自主勉強グループ「リボンの会」の皆さんが企画・運営をしてくださいました。「リボンの会」の皆さん、ありがとうございました。このプログラムに参加されたことで新しいつながりが生まれていることを願っています。

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キャリア・カウンセリング(卒業生対象)

日時:2017年4月15日(土)13:00~17:00
場所:東京女子大学 本館 0101教室

キャリア・コンサルタント:森理宇子氏

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